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徐子珊领衔TVB当家花旦美肌秘诀大公开
徐子珊(2012年雪肌精中国区代言人)，毕业于美国加州大学戴维斯分校日语系。香港TVB当家花旦，2004年度香港小姐竞选获得冠军、最上镜小姐和国际亲善小姐。2009年康城影展香港最有潜质女演员。2009年推出首张个人专辑《Kiss me Kate》。
性格直率，工作努力，几乎无绯闻。工作努力是TVB演员的共同特征。踏踏实实上位，没有一步登天。不是一出道就马上当女主，而是从配角做起，以不断提升的演技，收服了越来越多的粉丝的心。
【导读】：佘诗曼徐子珊TVB当家花旦，两大美女自然受关注的也多。
徐子珊虽然被吐槽为“最丑港姐”，但依然能成为TVB当家花旦之一，靠的是自己过硬的专业能力和踏实努力的态度。
在香港人的心中。汪明荃一直是一姐。但毕竟老了。号召力不如从前了。现在TVB当家花旦是佘诗曼。号召力也是最强的。
口渴才喝水来不及!美肌秘密大公开
饮水 每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。睡眠 每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。
专家建议，喝水也要看时机。普通人每天需要喝2000到3000cc的水，运动员则应该摄入更多。
通常是饮食中摄取过多钠，加上没运动、少流汗、代谢差，因此造成水肿型肥胖，有些人则是口渴及饥饿后不当摄取过多糖分而肥胖，但最终的原因，几乎不会因为喝水而变胖。
当人们口渴的时候喝大量的水，这个时候喝水的量比较多，所以身体会有一个不平衡的状态，所以可能会出现一个身体水分补充太多，而且也可能让身体的水分变得太多，当身体的一些过滤水分的功能会来不及。
这个就是典型的感觉口渴了再喝水，这个时候已经来不及补充！所以我们也是要 间断式喝水，小口慢喝 ，让我们身体慢慢接收！第一，根据 健康 营养学，成年人最低每天要喝1500ml水，痛风者要喝2000ml的水。
不要太过于热衷于感兴趣的事情，而忘记吃饭或吃过头了，这都会让你的身体机能变差的。喝减肥茶适合迷糊的你，不管如何总是会口渴。双鱼美眉是很需要喝水的呢！！才能排去身体的废弃物。
求推荐几本护肤美容的书籍?
《美容大王》是台湾女星徐熙媛（艺名：大S）的首本美容书，图书以介绍大S个人的美容经验为主，与读者们分享各种身体的护理方以及个人保养的思想、心得体会等。
Liz Earle 《美肌之秘》这本书的作者用追求的是自然和健康的美容方法，在她的书里大都是关于如何利用植物学和健康疗法来进行护肤的知识。
《女刊白嫩派》，是一本美妆杂志，美容、护肤、化妆、瘦身、美体等信息都有，尤其是护肤信息，针对各个皮肤种类推荐化妆品，揭发不好用的化妆品等。
《美容圣经》汇集护肤、彩妆、发型、美甲四大美容精髓，最全面、最细致、最简单。
当年大S 的一本《美容大王》引发了女明星悉数自己用过的美容产品、保养秘方和独门法宝之经书模式。 美容达人修炼有术。
非常可爱又实用的一本书！豆瓣评分 2 《减糖生活》江西科学技术出版社 这本书的目录即内容，大家可以选择性的去看自己想要的部分，比如轻度减糖这样吃，减糖的盲区等等。
女演员美肌秘诀大公开
女演员美肌秘诀大公开2 裴秀智 21岁的「国民初恋」秀智是K-pop界公认的素颜美女，即使不化妆肌肤也会自体发光，充满光泽感，早前韩国tvN综艺节目《名单公开2015》由观众选出「韩国最美面孔」，秀智就获得第11名。
使用洁面乳之前，先会用卸妆水或卸妆膏对面部的污垢与粉尘进行清洗，再用洁面乳搓成泡沫彻底清洁面部，确保面部没有残留物，再用护肤品进行一步一步的护理，让肌肤得到充分的呼吸与修复。
当被采访问到护肤保养的技巧时，金喜爱大方公开了她年轻肌肤的小秘诀，雪白美肌离不开她日常坚持的独家小秘诀： 每日敷一面膜。
孕妈美肌秘诀
1、孕妈们还可以通过使用孕妇护肤品来进行护肤，像是亲润的大米护肤品蕴含稻糠甾醇、花青素和谷维素等多种美肌成分，可以有效地为皮肤补水的同时，还可以起到提亮肤色的作用。
2、多吃新鲜蔬果，摄取维生素C 维生素C可修复肌肤还有美白的效果，具有双重好处的功用，建议孕妈咪可以多吃新鲜且富含维生素C的水果，例如柑橘类、奇异果等。
3、事实上，造成孕妇肌肤状况百出的绝大原因是体内荷尔蒙改变，中医师建议，想要当个美丽的孕妈咪，可根据个人体质多喝润肤补血的药膳汤，或消暑降火气的茶饮，从体内做好肌肤保养。
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